北アフリカの国チュニジアで
とんでもない事件が発生したらしい。

私はチュニジアへの渡航経験はない。

・地中海南岸にあるアラブ圏の国
・紀元前フェニキア人が
都市国家カルタゴを建設したところ
・アラブの春が最初に起きた国

この位のことしか知らない。
とてつもなく遠い国である。

以前一人のチュニジア人に
出会ったことをふと思い出す。
クレオパトラって
こんな感じだったのかな、
と思わせる人であった。
突っ込んだ内容を話せるような
共通言語がなかったので、
内容が無いような会話しか
交わせなかったが、
彼女は今どうしているであろうか。

（極東人）

講習会になると授業数が多くなるせいか
日が経つにつれ、だんだん足が痛くなる
現象に毎回悩まされます。(^_^;)

年齢のせいもあるのでしょうが、講習会
毎度のことなので、今年は若干気合を入
れて講習会に臨んだ訳ですが・・・
やはり本日5日目にして、足が痛くなって
きました。

どうも疲労による足の痛みやむくみには
『豆乳』が良いとのうわさを耳にしたので
早速実践ということで毎日飲んでいる
わけですが、実は私牛乳系の飲み物は
少々苦手なので、結構苦痛だったりしま
す。それでもジャカルタでは、いろいろな
味の豆乳があるので、助かってはいるの
ですが・・・
何とか豆乳さんの力を借りて、残りの講
習会を乗り切りたいと思います。

講習会A日程ものこり3日！
私達教師も頑張らねばと思います。

（牛乳嫌い(~_~)）

私だけではないと思いますが、
自分で見た夢はすぐに忘れて
しまいます。

何かいい夢だった気がとか、
悪い夢を見たような気がとか
その程度の記憶しか残っていません。

しかし、昨晩の夢は鮮明に覚えて
おり、場所は空港。Ａ日程を終え、
日本に一時帰国するところです。
なぜか引率の先生がいて、出発
２０分前になってもチェックイン
をしようとしません。
１０分前に呼び出しがかかる
からとわけのわからないことを
言っていました。

そこで夢の中の私が思い出したこ
とが一つ。日本の友人のために買っ
たお土産を全て忘れてきており、
スーツケースの中は空っぽ。
何のために必死にお土産を探し
たのかわかりません。

目覚ましが鳴り、夢はそこで
終わりました。

帰国日、何か大切な物を忘れる
気がして仕方がありません。
お土産なのか何なのかはわかり
ませんが。

脳科学の分野では、夢は記憶の
整理を行うために存在するもの
であり、脳が勝手に膨大な量の
情報を取捨選択しているそうで
す。私が受験していた時から言
われていますが、寝なければ記
憶は定着されないそうです。
だから定期試験時に一夜漬けで
勉強しても、数か月後の実力テ
ストでは点数が取れないと。
自分で選ばしてくれたら・・・と
思わない人はいないでしょう。

寝る子は育つと言いますが、ど
うやら頭の面でも成長するよう
です。ただし、それは勉強をし
ていることを前提としていますが。

春期講習も３日目に入り、特に受
験生は毎日の大量の宿題に苦労し
ていることと思います。逃げ出し
たくなることもあるでしょうが、
ここで逃げると、一生嫌なこと
から逃げてしまう弱い人間になっ
てしまいますので、踏ん張りま
しょう。

脳科学的な面から考えれば、寝る
前に宿題を全部終わらせて、脳が
活動するという授業３時間前まで
ぐっすり寝るのが良さそうです。

（惰眠を貪る男）

　これを書いている今も宿題に追われる
生徒がいるだろう。
　春期講習会は、特に受験学年にとって
は、受験への意識を高めるためにも大量
の宿題を出します。
　多くの先輩達が乗り越えてきた道。
来年の今頃を笑顔で迎えることができる
ためにも、ひとつひとつ確実に自分のもの
にしていこう。
（日々是好日）

津波に飲み込まれる仙台空港の映像・・・
本当に衝撃的でした。わたしが地震の
規模を知った最初の映像でした。
そして映画の一幕を見ているようで、現実
として受け入れることが難しかったことも
覚えています。

東日本大震災が2011年の3月11日に発
生してはや4年がたちました。
しかしながら、あの津波が襲う光景や、
気仙沼市の大火災などまだ鮮明に思い
出せます。

先日行方不明になっていた中学生が見
つかったとのニュースを見ました。
4年たってもまだ仮設住宅生活の人も
たくさんいますし、親族が行方不明の
ままの人もたくさんいるでしょう。
4年たったからといって消して風化しない
災害の記憶です。

本日からまた新たな気持ちで日本政府
には復興に向けて努力してほしいものです。
そして私自身も災害に備えるという認識
を持ちたいと思います。

（震災の日に思う・・・）

元来めんどくさがり屋の私は、昔から
パンイチでよく寝ていました。朝起きると、
母から「寝冷えするからやめなさい」と
よく怒られました。

しかし、一人身になった現在、家に帰って
シャワーを浴びると、そのまま裸族として
生活しています。

翌朝、体調が優れないと、「やっぱりかぁ」
と反省していたものの、先日、裸族に関
する新説の情報を発見しました。

記事の内容は、「裸で寝ることのよさ」
です。

�@　アンチエイジングに最適
　　 人間の体は約２１℃以下の環境
　　下で寝ると、アンチエイジングに効果
　　のあるホルモン「メラトニン」が多く分
　　泌される。

�A　睡眠の質が上がる
　　レム睡眠が深くなり、起きたときに
　　憂鬱な気分や被害妄想が減り、
　　さらには学習能力が上がる。

�B　夢見ることでストレス発散
　　人間はレム睡眠時に夢をみる。夢を
　　みることで、日中受けたストレスを
　　潜在意識のもとで発散できるといわれ
　　ている。つまり、夢を見やすくなるとい
　　うことは、ストレスをためずに生活で
　　きる。

�D　ウエストサイズがダウンできる
　　寝ている間に増加する成長ホルモン
　　と同時に、炭水化物や脂肪を制御
　　するコルチゾールと呼ばれるホルモン
　　も増えていく。コルチゾールは寝てい
　　る間に脂肪を分解する働きがある。

これが今の最先端科学です。是非とも
お試しください。

ちなみに私はジャカルタに来て早８ヶ月。
効果は全く実感しておりません。


（ダイエッター風）

　本日は、新年度になって初めて
日曜日にマンスリーテストが実施
されます。

　新年度になって1ヶ月がたちました。
すぐにその成果を求めるのは難しい
かもしれませんが、日頃の勉強の
成果を思う存分発揮してほしいと思い
ます。
（一言居士）

久しぶりに『何の日』シリーズです。

本日は『ミシンの日』だそうです。
このミシン、裁縫のスピード化を図った
素晴らしい機械ですが・・・
実はこの『ミシン』という言葉は外来語
かと思いきや、日本でしか通じません。
日本開国の際に持ち込まれたミシンですが、
もちろん英語を話す方々によって持ち込まれ
ました。

英語ではミシンは"Sawing Machine″と
いうのですが、お察しの通りMaｃhineの部分
が『ミシン』に聞こえてしまったというオチで
あります。
肝心の"Sawing″（縫うための）の部分は全く
無視というありさまです。（笑）
我々の先祖も結構適当ですよね(^_^;)

そういえば、『鮪（まぐろ）』も本場、中国では
『ちょうざめ』を表す漢字ですし、これも書物に書かれていた際に、『大』とか『美味』とか
あって、きっとマグロに違いないという
思い込みからこのように読むようになった
わけです。

他の国の言語なのにきちんと調べないで
そのまま定着してしまうのだから
言葉の世界って面白いと思うのです。
（皆さんはきちんと調べてくださいね。）
他に面白話があったら是非教えてください！

（言葉好き(^^♪）

先日、仕事を終え自宅に帰ってテレビを
つけますと、私の大好きな汗だらけ映画
が放送されていました。

シルベスター・スタローンの「ランボー」です。
過去に何度観たか覚えていないぐらい観て
おりますが、テレビでやっているとどうしても
観てしまう、私の大好きな作品です。

昔はよく「あんな汗臭い映画の何が良い
のか」と言われましたが、ランボーの強さ
に男の何かが騒ぐ気がするのです。

私は過去に、「ランボー」という名前は
「乱暴者」に由来していると聞いたこと
があります。しかし、遠い過去の記憶
ですので、本当に聞いたのかもあやしい
のですが。

しかし、画面の右上のは「ＲＡＭＢＯ」の
文字が・・・

調べて見ると、アメリカやイギリスなど
一部の国では原題の「FIRST BLOOD」
が使われていたそうですが、ほとんどの
国では「ＲＡＭＢＯ」と普通に使われてい
たそうです。

単なる私の勘違いなのか、私を含め
教えてくれた人も誰かに騙されていた
のかは、わかりませんが、日本にいた
ままでは、私は間違った認識のまま
この世を去っていたでしょう。

おそらく私が誤った認識をしているものは
まだまだありそうです。

新しい環境は自分を高めてくれるもの
だなぁ、とスタローンの叫び声を聞きなが
らしみじみと感じておりました。

（多汗症）